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EDICIÓN ESPECIAL: DIETA ANTIINFLAMATORIA

Un programa donde trabajas alma, cuerpo y mente.

Advertencia ‼ Este programa es para mujeres que quieran bajar todo tipo de inflamación crónica, patologías, enfermedades, acné y que quieran sentirse mejor desde la primera semana.

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Precio Normal: USD $140 |  PreVenta: USD $100.

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Advertencia ‼ Este programa es para mujeres que quieran bajar todo tipo de inflamación crónica, patologías, enfermedades, acné y que quieran sentirse mejor desde la primera semana.

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Edición antiinflamatoria

Hábitos para resetear tu organismo

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 Strongher un programa exclusivo para mujeres donde aprenderás más hábitos como estos, que te impulsarán a lograr tus objetivos y que sean sostenibles en el tiempo.

→ Ver resultados

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PROGRAMA EXCLUSIVO PARA MUJERES

Este programa de 5 semanas está diseñado para ayudarte a transformar tu estilo de vida y lograr el cuerpo de tus sueños sin restricciones, creando hábitos saludables y sostenibles en el tiempo.
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  • Bienvenida a Strongher
  • GRUPO DE TELEGRAM
  • Guía de Suplementos PDF
  • Clase grabada
  • Macronutrientes – Todo lo que necesitas saber
  • StrongHer Mood
  • Enlace de acceso
  • Plan de alimentación sugerido de 1550 – 1650 calorías diarias
  • Plan de alimentación sugerido de 1650 – 1750 calorías diarias
  • Plan de alimentación sugerido de 1750 – 1850 calorías diarias
  • Plan de alimentación sugerido de 1950 – 2050 calorías diarias
  • Plan de alimentación sugerido de 2050 – 2150 calorías diarias
  • Plan de alimentación sugerido de 2150 – 2250 calorías diarias
  • Plan de alimentación sugerido para pacientes Bariátricas
  • Preguntas Frecuentes sobre Entrenamiento y Generales
  • Preguntas Frecuentes Alimentacion
  • Ebook de protocolo antiinflamatorio

  • Manual de fases de ciclo menstrual

  • INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO
  • Plan de Entrenamiento
  • Movilidad Lowerbody
  • Ejercicio 1
  • Ejercicio 2
  • Ejercicio 3
  • Ejercicio 4
  • Ejercicio 5
  • Ejercicio 6
  • Ejercicio 7
  • Estiramiento
  • Movilidad Upperbody
  • Ejercicio 1
  • Ejercicio 2
  • Ejercicio 3
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Este programa de 5 semanas, está diseñado para ayudarte a transformar tu estilo de vida y lograr el cuerpo de tus sueños sin restricciones, creando hábitos saludables y sostenibles en el tiempo.

Inicia el 13 de enero

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Encuentra aquí, las respuestas a las preguntas frecuentes:

Strongher es un programa para todas las mujeres que desean explorar su potencial  y construir el físico que sueñan, ya sea Perdiendo grasa, Aumentando Musculo o en una fase de mantenimiento

Podrás entrenar desde tu lugar de preferencia ya que el programa esta adaptado para que no tengas limitaciones. 

No, son opcionales, los suplementos te ayudán a potenciar el proceso, pero no son obligatorios. 

  • Perdida de Grasa
  • Aumento de masa muscular
  • Recomposición corporal
  • Mantenimiento.

Debes consultar con tu médico.

Via mail te llegará acceso a una plataforma y todo el contenido se habilita el 07 de abril

Políticas de cumplimiento: https://healthylifebymg.com/politica-de-cumplimiento/

Políticas de privacidad: https://healthylifebymg.com/politica-de-cookies-ue/

Condiciones del servicio: https://healthylifebymg.com/aviso-legal-y-terminos-de-uso-del-sitio/

Debes saber esto

  • Puedes entrenar desde casa.
  • Aunque hay planes de alimentación sugeridos, tú aprenderás a organizar tus comidas, en base a los alimentos que te gusten.
  • Tú decides la hora de entrenamiento.
  • El reto es grabado, con guía constante desde telegram
  • Al comprar el reto recibes acceso a una plataforma, donde verás la clase de bienvenida; y se irán desbloqueando los contenidos y herramientas.
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