No te preocupes, te entendemos perfectamente, nosotras algún día estuvimos en tu posición es por eso que en este plan nos encargaremos de hacerte el proceso mucho más llevadero.

Recuerdo nuestros inicios, queríamos comenzar un estilo de vida saludable pero no sabíamos por dónde comenzar, no entendíamos nada así que solo repetíamos lo que veíamos por internet, hicimos muchas dietas locas para llegar al peso ideal y también todas las rutinas que veíamos por allí.

Al principio todo funcionaba, pero con el pasar el tiempo abandonamos todo lo que habíamos comenzado por que no era sostenible para nuestro estilo de vida.

❌ No era sostenible entrenar por 2 horas al día.
❌ No era sostenible dejar de comer carbohidratos.
❌ No era sostenible llevar un proceso donde no sabíamos nada de alimentación ni de entrenamiento, solo repetíamos lo que veíamos.
❌ No era sostenible hacer exceso de cardio.
❌ No era sostenible dejar de asistir a eventos sociales para no perder nuestro progreso.

¿Te identificas?