Un programa diseñado por
Healthylife by MG
Acerca de este curso
Para inscribirte en el curso primero debes seguir estos pasos:
1) darle click en el botón donde dice AÑADIR AL CARRITO.
2) registrarte con tu email y crear contraseña (dale click donde dice ACCESO/REGISTRO . Esta clave y esta contraseña será con la que vas a ingresar al programa
NOTA: si ya compraste un reto con nosotros, solamente debes iniciar sesión con tu usuario y contraseña regular.
3) ahora si puedes completar el proceso de compra.
Contenido del curso
EMPIEZA AQUÍ
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Bienvenida a StrongHer
02:26 -
Boom de energía
02:53 -
GRUPO DE TELEGRAM
Clase Inicial
Playlist – StrongHer Mood
MACROS
Calculadora de Calorías
Planes de Alimentación
Suplementos – Guia + Descuento
Recetario Saludable
Preguntas Frecuentes
Plantilla de sobrecarga progresiva
Plan de entrenamiento
Ejercicios – Día #1
Ejercicios – Día #2
Ejercicios – Día #3
Ejercicios – Día 4
Ejercicios – Día 5
Cardio HIT
Valoraciones y reseñas de estudiantes
Plan muy completo, el entreno corto y eficaz para que no resulte cansado seguirlo y el plan de alimentacion genial,me ha encantado como todo esta diseñado para que aprendas a comer y poco a poco puedas hacerlo sola y adaptarlo a tu modo de vida.