En esta guía básica, aprenderás cómo perder grasa de manera sencilla y práctica, sin pasar hambre ni rendirte en el proceso. EN este ebook te comparto mis propias experiencias y los métodos que realmente funcionan, asegurándote un camino más fácil hacia la transformación física que deseas.
Este protocolo es para ti si:
* Comes y te inflamas
* Tienes alguna patología, resistencia a la insulina, pre-diabetes, hipotiroidismo, artritis, acné, artritis ,condición o enfermedad autoinmune etc
* Si sufres constantemente de alergias, resfriados y gripe.
* Si tienes colon irritable, diarrea constante, estreñimiento severo, sufres de gases o inflamación.
Con este protocolo de 5 semanas bajaremos la inflamación, al bajar la inflamación reduces la enfermedad.
Sellaremos el intestino permeable y repoblaremos tu microbiota de bacterias buenas.
Todo por medio de la alimentación y suplementación.
Tendrás todo detallado sobre qué hacer desde la primera semana, los alimentos que debes evitar para bajar la inflamación, la suplementación que te vas a tomar cada semana durante 5 semanas, cómo debes romper tu ayuno, la cantidad de comidas que vas a comer al día y más de 30 recetas antiinflamatorias.
5 semanas que cambiarán tu vida 💪🏻
Para muchas personas, la ingesta de gluten puede convertirse en un detonante ya sea por intolerancia, sensibilidad ,enfermedad celíaca, enfermedades autoinmunes, enfermedades creadas por inflamación o simplemente por que quieren dejar de comer gluten.
En este Ebook podrás aprender paso a paso cómo realizar las tortillas sin gluten más ricas, simples y saludables que puedes consumir de desayuno, almuerzo o cena acompañado de tu proteína favorita.
Este Ebook es para todos aquellos que desean o necesitan llevar una dieta sin gluten sin ser aburrida, si es posible disfrutar de comidas sabrosas y nutritivas mientras mejoras tu salud 🙌🏻🧡
Un programa diseñado por
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